Sinh tố xoài luôn nằm trong top đồ uống được nhiều người yêu thích lựa chọn. Thức uống này làm rất đơn giản, không có gì phức tạp khi bạn có chiếc máy xay sinh tố trong nhà. Để thực hiện cách làm sinh tố xoài thơm ngon, bổ dưỡng, hấp dẫn bạn đọc hãy áp dụng ngay các công thức ngon mà Golmart đã tổng hợp dưới bài viết nhé.
1. Tác dụng hữu ích khi sử dụng sinh tố xoài
Sinh tố xoài có hương vị thơm ngon, hấp dẫn và còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Lợi ích bao gồm:
- Tốt cho da.
- Có lợi cho mắt.
- Hỗ trợ sức khỏe tim mạch .
- Tốt cho hệ tiêu hóa.
- Tăng cường trí nhớ.
- Giảm nguy cơ bị ung thư.
- Tốt cho người giảm cân.
Sinh tố xoài có vị ngon, hấp dẫn có lợi cho sức khỏe người dùng
2. Hướng dẫn 6 công thức cách làm sinh tố xoài siêu ngon mà đơn giản
Nếu bạn chưa biết cách làm sinh tố xoài như nào ngon thì hãy áp dụng ngay 6 công thức đơn giản mà bổ dưỡng dưới đây nhé. Cụ thể:
2.1. Cách làm sinh tố xoài ngon kết hợp với chuối
Nguyên liệu chuẩn bị
- Lạc rang giã dập 1 ít.
- Mật ong 2 thìa canh.
- 500ml sữa tươi.
- Chuối 2 quả.
- Xoài chín 2 quả.
- 40ml sữa đặc.
- Đá bào.
- Máy xay sinh tố.
Các bước thực hiện
- Bước 1: Chuối chín bóc vỏ thái thành từng khoanh tròn vừa ăn.
- Bước 2: Xoài chín gọt vỏ, bỏ hạt, lấy phần cùi thịt đem thái thành hạt lựu.
- Bước 3: Cho xoài, chuối chín, mật ong, sữa tươi, sữa đặc vào máy xay sinh tố. Ấn nút khởi động xay nhuyễn các nguyên liệu trên đến khi sánh mịn là được.
- Bước 4: Đổ sinh tố xoài chuối ra cốc và cho thêm đá bào, rắc một ít lạc rang lên trên sẽ vô cùng ngon hơn rất nhiều.
Món ngon với sinh tố xoài với chuối
2.2. Cách làm sinh tố xoài với dứa
Nguyên liệu chuẩn bị
- 4 thìa đường cát.
- 1 cốc to sữa tươi.
- Đá bào.
- Xoài chín 4 quả.
- 1 quả dứa mật.
- Máy xay sinh tố.
Các bước tiến hành
- Bước 1: Dứa mật gọt vỏ, bỏ mắt và bỏ lõi, sau đó đem rửa sạch và thái thành từng miếng nhỏ cho dễ xay.
- Bước 2: Xoài chín gọt vỏ, bỏ hạt, lấy phần cùi thịt đem thái thành hạt lựu.
- Bước 3: Cho xoài chín, dứa, đường, sữa tươi, sữa đặc tùy khẩu vị vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn thành hỗn hợp sánh mịn.
- Bước 4: Rót sinh tố xoài, dứa ra cốc và cho thêm đá bào và một ít xoài cắt hạt lựu lên trang trí. Thưởng thức ngay thôi! Với cách làm sinh tố xoài này bạn không phải sợ béo hay thắc mắc sinh tố xoài bao nhiêu calo. Bởi vì dứa là thực phẩm hữu ích trong việc giảm cân hiệu quả.
Kết hợp xoài và dứa tạo ra cốc sinh tố thơm ngon, giúp giữ vóc dáng đẹp
2.3. Cách làm sinh tố xoài sữa chua ngon, đơn giản đầy hấp dẫn
Nguyên liệu chuẩn bị
- Sữa đặc.
- Sữa tươi không đường 60ml.
- Xoài chín 1 quả.
- Sữa chua 1 hộp.
- Đá bào.
- Máy xay sinh tố.
Các bước thực hiện
- Bước 1: Xoài đem gọt bỏ vỏ, bỏ hạt, lấy phần cùi thịt thái thành hạt lựu cho dễ xay.
- Bước 2: Cho xoài, sữa chua, sữa tươi không đường, sữa đặc tùy khẩu vị và đá bào vào máy xay sinh tố. Khởi động máy để xay nhuyễn tất cả các nguyên liệu thành hỗn hợp sánh mịn đồng nhất.
- Bước 3: Rót sinh tố xoài sữa chua ra ly, cho thêm một ít đá bào vào và dùng vài lát xoài hoặc lá bạc hà trang trí cho đẹp mắt. Cuối cùng là thưởng thức thành quả cốc sinh tố xoài thơm ngon vừa làm.
Cốc sinh tố xoài sữa chua ngon, hấp dẫn với màu vàng đẹp mắt
2.4. Cách làm sinh tố xoài ngon kết hợp với dưa hấu
Nguyên liệu chuẩn bị
- Xoài chín 1 quả.
- Dưa hấu 300g.
- Sữa tươi 60ml.
- Sữa chua 1 hộp.
- Đá bào.
- Máy xay sinh tố.
Các bước thực hiện
- Bước 1: Dưa hấu bạn bỏ vỏ, bỏ hết hạt bên trong và đem thái hạt lựu.
- Bước 2: Xoài bạn gọt vỏ, bỏ hạt, lấy phần thịt thái hạt lựu.
- Bước 3: Cho tất cả nguyên liệu gồm xoài chín, dưa hấu cắt hạt lưu, sữa tươi, sữa chua vào máy xay sinh tố. Khởi động máy để xay nhuyễn các nguyên liệu hòa quyện với nhau thành hỗn hợp sánh mịn là được.
- Bước 4: Rót sinh tố xoài dưa hấu ra ly và cho thêm ít đá bào để thưởng thức. Nếu bạn dùng đá viên thì nên cho vào cùng với các nguyên liệu khác khi xay nhé.
Món sinh tố xoài dưa hấu giải nhiệt ngày hè
2.5. Sinh tố xoài kết hợp sầu riêng
Nguyên liệu chuẩn bị
- 1 múi sầu riêng chín.
- Sữa đặc.
- Đá bào.
- 1 quả xoài chín.
- 1 hộp sữa chua.
- Máy xay sinh tố.
Cách thực hiện
- Bước 1: Sầu riêng bạn tách lấy phần thịt, bỏ hạt rồi thái nhỏ cơm sầu riêng ra.
- Bước 2: Xoài gọt vỏ, lấy phần thịt bên trong và cắt hạt lựu cho dễ xay.
- Bước 3: Cho tất cả các nguyên liệu gồm xoài, sầu riêng, sữa chua, sữa đặc vào máy xay sinh tố. Sau đó ấn nút khởi động máy để xay nhuyễn nguyên liệu đến khi có được hỗn hợp sánh mịn.
- Bước 3: Rót sinh tố xoài sầu riêng ra cốc và cho thêm đá bào để thưởng thức ngay.
Món ngon sinh tố xoài sầu riêng hấp dẫn, thơm nức mũi
2.6. Sinh tố xoài kết hợp dâu tây
Nguyên liệu chuẩn bị
- 1 hộp sữa chua có đường
- 1 quả xoài chín
- Mật ong hoặc sữa đặc.
- Đá viên
- Dâu tây.
- Máy xay sinh tố.
Cách thực hiện
- Bước 1: Dâu tây đem rửa sạch nhiều lần với nước, bỏ cuống, bổ đôi quả dâu tây ra.
- Bước 2: Xoài gọt bỏ vỏ, lấy phần cùi thịt bên trong thái nhỏ ra.
- Bước 3: Cho xoài, dâu tây, mật ong, sữa chua, đá viên vào máy xay sinh tố, khởi động máy xay nhuyễn hỗn hợp.
- Bước 4: Rót sinh tố xoài dâu tây ra cốc, trang trí thêm vài lát dâu tây cho đẹp mắt và thưởng thức ngay thôi.
Áp dụng những công thức cách làm sinh tố xoài ngon ở trên bài viết bạn sẽ có ngay một cốc sinh tố ngon, bổ dưỡng và hấp dẫn. Món ngon bổ dưỡng này sẽ thực hiện đơn giản, dễ dàng hơn nhiều với chiếc máy xay sinh tố. Vì vậy, bạn hãy sắm ngay cho gia đình mình một chiếc máy xay tiện ích để có thể sử dụng bất cứ khi nào mình cần. Để tham khảo các mẫu máy xay sinh tố chất lượng, bạn hãy đến với Golmart ngay nhé.
